体は食べたものでできている

こんにちわ(^^)

大阪、交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

 

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「体は食べたものでできている」と言われる通り、食べ物を変えれば、体は必ず変わります。

単に、食事制限をすれば、痩せますということを伝えたい訳ではないです。

ダイエットで失敗する原因は栄養不足と食べ物の質です。

食べたものが体にきちんと吸収され、働いてくれれば、食べても太りません。

お腹を満たす食事ではなく、細胞を満たす食事をすれば、お腹いっぱい食べても太らないのです。

 

甘いものを我慢したくない、ジャンクフードも食べたい…

これも栄養不足が原因かもしれません。

良質なタンパク質、脂質、そしてマグネシウム、これらがきちんと吸収されて体で働けていれば、無駄に甘いものを必要としませんし、味覚が整えば、ジャンクフードを食べたい欲も減ります。

 

ダイエットを始めるとなった途端、野菜を中心とした食事に変更してませんか？

これでは完全に栄養不足ですから見直しが必要です。

 

今の体を作り出しているのは、過去に自分が食べてきたものです。

体質や性格でもなんでもありません。

1日や2日変えたからとすぐに変化するわけでもないですが、やるなら早いに越したことはないです。

 

 

痩せる、太るだけの基準で食べ物を決めていませんか？

７大栄養素と質、これを意識するだけで必ず体は応えてくれます(^^♪

 

 

 

 

当店は、交野市初のインディバが受けれるエステサロン。

交野市では、当サロンでしかインディバは受けれません。

 

体質改善、冷え症、浮腫み改善、肩こり解消、血流促進、痩身

リラクゼーションマッサージ…

当店に来てくださるお客様の目的は様々。

お客様1人1人に合わせた施術を行います。

 

是非ご予約お待ちしています☆

ホットペッパービューティーにお得なクーポンがありますので、

是非ご覧になってください(^^)

皆様にお会いできるのを楽しみにしております◇

 

 

 

 

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