ヨーグルトは本当に腸活になる？

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

 

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

 

腸活をしようと、毎日ヨーグルトを食べている方もいますよね。

乳酸菌やビフィズス菌を生きたまま腸へ！なんて謳って売られている商品もたくさんあります。

乳酸菌やビフィズス菌は腸内環境を良くするのにはいいですが、乳酸菌と言えども種類はたくさんあり、菌の種類によっても効能は様々です。

人それぞれ体に合う菌というのは異なりますので、みんながみんなヨーグルトを食べれば健康になれるというのは疑問に思います。

さらに牛乳に含まれるカゼインというタンパク質は、人間には消化されにくく、さらに鉄の吸収も阻害してしまいます。

 

個人的に、牛のお乳から栄養を吸収できるのは、子牛だけだと思います。

人間は赤ちゃんの時にお母さんのおっぱいを飲みますね。

人間のお乳を子牛が飲んで、成長できると思いますか？

その逆はどうでしょうか…？

 

乳製品は健康食品ではなく、嗜好品として美味しくいただければいいと私は思います。

 

 

実際にこんなデータを見つけました。

女性のガンで1番多いのが大腸がんだそうです。

腸活ブームがきているのに、この結果はどうでしょうか。

ご自身の腸活が本当に自分に合っているのか、そしてSNSやメディアで取り上げあれる腸活が正確な情報なのか見極める力も必要ですね。

 

 

 

 

 

当店は、交野市初のインディバが受けれるエステサロン。

交野市では、当サロンでしかインディバは受けれません。

 

体質改善、冷え症、浮腫み改善、肩こり解消、血流促進、痩身

リラクゼーションマッサージ…

当店に来てくださるお客様の目的は様々。

お客様1人1人に合わせた施術を行います。

 

是非ご予約お待ちしています☆

ホットペッパービューティーにお得なクーポンがありますので、

是非ご覧になってください(^^)

皆様にお会いできるのを楽しみにしております◇

 

 

 

 

大阪/交野市/枚方市/寝屋川市/四条畷市/星田駅/学研都市線/香里園　　　　　　　　　　　　　インディバ/インディバサロン/INDIBA/ラジオ派/体質改善サロン
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩コリ/首コリ/腰痛　　　　　　　　　妊活/産後ケア/ホルモンバランス/女性ホルモン/生理痛/生理不順/PMS　　　　　　　　　　　　　　　冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション/疲労回復
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト/マッサージ
エステサロン/プライベートサロン/完全個室/都度払い