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日別アーカイブ: 2023年6月13日

基礎代謝を上げて勝手にダイエット

こんにちわ(^^)

交野市 星田駅前にエステサロンをオープンしました

aLeum(アルム)のなかしまです!

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

 

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美と健康に冷えは大敵とよく聞きますが、ダイエットにも冷えは大敵です!

体温が1℃下がると、基礎代謝は12%落ちます。

(女性の基礎代謝量は、平均1日1200kcalです。)

 

インディバは体温を3~5℃上昇させることができます。

お風呂やサウナでも、体温を上げるという意味では同じようにみえますが、お風呂やサウナでは実は皮膚表面だけが温められて、芯からは温まっていないんです。

さらに、20~30分で熱は放出されてしまいます。

 

インディバは体の深部に熱を作り出すことができるので、熱の放出に4時間程かかります。

この時に体では以下のようなことが起こっています。

✓代謝アップ

✓脂肪燃焼が高まる

✓老廃物を排出しようとする力が高まる

✓むくみ解消

✓免疫力アップ

✓美肌になる力が高まる

 

続けることによって、体温は高まっていきます。

基礎代謝が上がれば、自然とダイエットできる体に。

 

是非インディバをご体験ください♪

ホットペッパービューティーよりご予約お待ちしております。

 

 

 

 

 

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