ブログ｜aLeum Beauty Room

こんばんわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

今夜９時からタイタニック後編が放送されますね！

ローズ役のケイト・ウィンスレットさんがコラム記事で美容について語っています。

日々のスキンケアに加えて行っていたことの１つに、

“エステティシャンで美容セラピストでもあるグレンダ・バートンのサロンでインディバの施術を受けているのよ”

とおっしゃっています。

ローズ役のケイトさんもインディバを受けていたなんて！！！

この美しい胸鎖乳突筋はインディバで作られたんでしょうか？

交野市初のインディバが受けれるエステサロン。

交野市では、うちでしかインディバは受けれません。

是非ご予約お待ちしています☆

ホットペッパービューティーにお得なクーポンがありますので、

是非ご覧になってください(^^)

皆様にお会いできるのを楽しみにしております◇

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト/マッサージ
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

20代の頃、周りの大人たちから、「あと10年もしたら、急に体力の衰えを感じるよ。」

なんてこと言われたりしませんでしたか？

当時は、今はなんてことないし…

その時が来れば対処したらいいやと軽く考えていましたよね。

さて今どうでしょう。

まさに周りの大人たちが言っていたことが自分にも起きていませんか？

病院に行くほどではないけど、なんとなく体がだるい、定期的にくる頭痛、

生理前になると心身ともにしんどい、肩コリ首コリがしんどい、疲れが取れない。

生活習慣や食生活、ストレス、睡眠不足、運動不足によって自律神経も乱れやすく、

不調となって体に表れます。

決して年齢だけのせいではないのです。

薬に頼ってなんとか乗りきる方もいるかと思います。

薬は対症療法でしかなく、根本改善にはなりません。

その不調、ほっておくと病気に繋がる可能性もあります。

これから薬に頼る一生でいいですか？

もっと元気な40代50代を過ごしたくないですか？

自律神経の乱れを整えることができるインディバで、

定期的なメンテナンスを取り入れて、不調のない体作りをしましょう！

必ず体質は改善できます！

交野市初のインディバが受けれるエステサロン。

交野市では、うちでしかインディバは受けれません。

是非ご予約お待ちしています☆

ホットペッパービューティーにお得なクーポンがありますので、

是非ご覧になってください(^^)

皆様にお会いできるのを楽しみにしております◇

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト/マッサージ
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

最近、浮腫み改善をしたいと来られるお客様が多いです。

やはり梅雨で、湿気の多いこの時期に悩まれている方が多いのだと実感しています。

湿気は、体に余計な水分を溜め込みます。

血流のよい体であれば、排出されるのですが、血行不良だと体に溜め込んでしまいます。

余計な水分を溜め込んだお体は、内臓から末端まで冷やしていまいます。

汗をかきやすいと代謝が良いとも勘違いしやすいですが、体温を上げようと体内の余分な水分を排出するための汗なのかもしれません。

インディバで深部加温しましょう。

同時にマッサージもしていきますので、さらに排出効果も高まります。

夏に温活は必要ないと思われがちですが、夏こそ体を温めなくてはいけません。

クーラーの効いた部屋と外気温の温度差で自律神経も乱れがちです。

7月の予約も徐々に埋まってきています。

本格的な夏が始まる前にインディバをスタートさせましょう！

ホットペッパービューティーよりご予約お待ちしております。

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト/マッサージ
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

梅雨時期ですが、晴れ間もあったり、夏のように暑いですね。

そしてもうすぐ夏本番がやってきます！

実は、夏こそ温活が必要なんです。

この数日の暑さで、冷たい飲み物ばかり飲んでませんか？

毎日アイスを食べてませんか？

内臓からの冷えはいろんな不調を招きます。

夏に食欲がなくなる。

暑いと何も食べなくても平気。

そんな方は内臓から冷えています。

血流は悪くなり、内臓機能が正常に働いていないのです。

内臓の冷えは、どんなにお風呂で温めても、

サウナに行っても温まりにくいです。

インディバは体の深部から熱を作り出すことができるので、

運動した時のように自ら熱を作り出すのです。

夏は汗もかき、体の外からも冷えています。

インディバで外からも、中からも温活！

夏バテ知らずの体作りをしていきましょう☆

是非当店のインディバを受けに来てください。

ご予約はホットペッパービューティーへ(^^)/

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

夏の方がよく汗をかくし、痩せやすいイメージですが、

本当は冬の方が痩せやすいと言われています。

（割と有名な話ですかね？）

脂肪を燃やすカギとなるのは、「褐色脂肪細胞」です。

褐色脂肪細胞は体温を保持するために働く脂肪。

寒さを感じると、体を温めようとこの褐色脂肪細胞はよく働いてくれます。

褐色脂肪細胞というのは、体内の脂肪をエネルギーにして生きています。

この褐色脂肪細胞が働けは働くほど、脂肪は小さくなっていくのです。

逆に汗をかく夏は、体を冷ますために熱を放出するほうにばかり力を使い

褐色脂肪細胞の働きは弱まります。

体を冷やすことはよくありませんが、

寒さを感じることは脂肪を燃やすことには必要になります。

インディバはこの褐色脂肪細胞を活性させることができます。

褐色脂肪細胞は年齢とともに数が減っていきますが、

肩甲骨周りに多くあると言われています。

インディバで肩甲骨周りのマッサージを入れて、

褐色脂肪細胞を活性化させましょう！！

インディバは、一時的な活性ではないんです。

細胞は何もしなければ衰え、弱っていく一方です。

インディバなら、褐色脂肪細胞の本来の力を取り戻すことができます。

定期的なケアで自然と痩せやすい体を手に入れられますよ◇

ホットペッパービューティーよりご予約お待ちしております。

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

エステサロンって1回目はクーポンを使えるけど、2回目からは高くて通えない。

そんなお話も聞いたことあります。

エステだけでなく、全てにおいて継続は大事です。

当店では、ホットペッパービューティーからのお客様が多く、

2回目からも、お得な回数券や、１ヶ月以内にご来店いただいたお客様用の料金も

ご用意しいていますので、安心して通っていただけます。

当店はまだオープンして間もないということもあり、

インディバにしては、かなりお安くさせていただいてます。

たまに安くて逆に不安だったとお客様からお聞きすることもあるくらいです(^^;

仕上がりはお値段以上だったという口コミもいただいています。

まずは体験からいかがですか？

6月末、7月のご予約お待ちしております♪

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

当店のGoogleマップに嬉しい口コミをいただきました！

こういったお言葉をいただけると励みになりますし、

何よりセラピストというお仕事をしていて1番嬉しいのが、

お客様の笑顔を見れた時です。

当店のインディバは、最上位機種のER200を使用しています。

高パワーを使用し、一気に代謝を上げていきます。

インディバをあて始めた時から、その後最大4時間で細胞レベルで活性。

ハンドマッサージだけでは届かない、筋肉の奥深くまで効かせることができるので、

短時間でもコリをほぐすことができます。

インディバは短期間でお体を変えたい方にも良いですが、

ゆっくりご自身のペースで定期的に通っていただいているお客様も

確実に変化を実感していただいてます。

何事も続けることが大事です。

日頃のケアにインディバはいかがですか？

みなさまのご予約をお待ちしております(^^)

ご予約はホットペッパービューティーよりお願いいたします◇

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅から徒歩1分のエステサロン

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

当店オーナーが更新するインスタグラムのフォローをお願いします(^^)/

＠aleum.indiba

画面右上の「3本横線」を押してみてください。

そちらにリンク貼っています☆

検索ページで「星田　インディバ」と入力しても出てきます！

パソコンでご覧の方は、画面右側のインスタグラムのアイコンをクリック☞

美容、健康、栄養、体のこと、難しい用語は使わず、簡単でわかりやすくお届けしています。

今までの常識は間違いだったの！？というようなびっくりなこともアップしますよ。

興味があるかわからないですが、たまにプライベートなことも♪

みなさまとの共通点があると嬉しいですし、

サロンでの会話も楽しくなりますよね(^^♪

何か共通点があればお気軽にコメントで教えてください。

どうぞよろしくお願いいたします！

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅前にエステサロンをオープンしました

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

本日、6月22日15時以降に空きが出ましたのでお知らせします！

インディバが気になる方、是非ご体験ください☆

ご予約はホットペッパービューティーからお願いいたします。

7月のご予約もお待ちしています(^^)

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い

こんにちわ(^^)

大阪府交野市 星田駅前にエステサロンをオープンしました

aLeum（アルム）のなかしまです！

完全予約制、女性専用のプライベートサロン☆

周りの目を気にせず、個室でくつろげる空間を作っていますので、

お気軽にお越しくださいませ。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••

熟睡できてるのに、朝起きるのがつらい。

しっかり睡眠時間を取っているのに、疲れやすい。

そんなあなたは、体内酵素の働きが弱いのかもしれません。

エネルギーを作り出すには体内にある代謝酵素が必要です。

この体内酵素がきちんと働いてくれる体温というのは、37度前後。

体温が低い人は、エネルギーが作られにくいんです。

今、酵素ドリンクやコンブチャが流行っていますよね。

飲んでも効果がいまいちだったという方は、

せっかく飲んだ酵素も働けずにそのまま

排出していたのかもしれません。

インディバは体の芯から熱を作り出します。

この時期に体を温めるなんてしんどくてできない、

とお思いの方こそ体は冷えています。

（私は真夏でも、あてると気持ちいいのでインディバは欠かせません。）

体温を正常化して、体内酵素が元気に働ける体作りをしましょう！

6月末、7月のご予約もお待ちしています(^^)/

ご予約はホットペッパービューティーからお願いします。

大阪/交野市/星田駅/学研都市線/インディバ/INDIBA/ラジオ派
痩身/ダイエット/サイズダウン/温活/体質改善/肩こり/首コリ/腰痛
冷え改善/自律神経/不調改善/疲れ/マッサージ/リラクゼーション
筋トレ/トレーニング/筋トレ女子/脂肪燃焼/セルライト
プライベートサロン/エステサロン/完全個室/都度払い